俗话说：“十病九寒”。又有“万恶淫为首；百病寒为先”之说。寒为冬季的主气，寒邪侵入 肌肤，出现表征的称为“伤寒；寒邪直中脏腑，出现里正的，称为“中寒”。黄帝内经就有这 方面的记载，我们大部分疾病都是因为受寒引起的，几乎占到了99%。寒属阴邪，寒则气 收。人感受寒邪发病后，可导致肌肤收缩、汗孔不开、筋脉拘急等症状。这就是为什么有些病 人主诉身上不出汗，很难受，到处去寻找治疗出汗的方法。寒又具有凝结、停滞的特性。人体 的气血，得温则行，遇寒则凝。因此寒一旦邪侵入机体，可就导致气血运行迟滞，严重者则凝 结不通而出现疼痛症状，如头痛、骨节痛、腰痛等。黄帝内经曰“痛者，寒气多也，有寒故 痛”。寒性质寒凉，容易损伤人体的阳气。寒邪直中脾胃，开始可出现呕吐清水，腹泻，腹 痛，得温则轻，遇寒更重的脾胃实寒症，继而就会出现食欲不振，四肢冰冷，神疲乏力等阳气 虚弱的症状。各类寒症表现不一致，一般都有怕冷喜暖，面色晄白，肢冷身凉，口淡不渴， 痰，涎，涕清稀，小便清长，大便稀溏，舌淡苔白滑，脉迟，紧，眩。

       具体的排寒针法如下：
        (1)，男右支沟，左公孙。女左支沟，右公孙。缓解肢体寒凉。行针45分，但要记住，左升右 降的运作程序，不要刻意去追求。
       (2)，立即针法。为排寒针法。针时。有寒气排除。逐渐转热感，双太白。双支沟，0.18或。 16的针，轻轻进针，支沟捻针。要四肢或双下肢出来排寒的感觉。停止。
       (3)，男左女右，女先扎1右火主，2左火主进针，一个个捻转，客人会告诉你热哪里了，然后 3左大叉针灸，4右大叉捻转，
       (4),四正位艾灸1支
       (5),先喝一点姜糖茶，或者艾叶茶

临床应用：
       一，男左女右，女先扎1右火主，2左火主进针，一个个捻转，客人会告诉你热哪里了，然后3 左大叉针灸，4右大叉捻转15-20分钟，
       二，脐针四正位用艾条1支。 【支沟穴】 X 【标准定位】手背腕横纹上3寸，尺骨与桡骨之间，阳池与肘尖的连线上。

【取法】伸臂俯掌，于手背腕横纹中点直上3寸，尺骨与桡骨之间， 与间使穴相对取穴。

【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、小指伸肌、拇长伸肌、前臂骨间膜。皮肤由前臂后皮伸 经分布。皮下组织内有贵要静脉和头静脉的属支。针由皮肤、皮下筋膜穿前臂深筋膜，入小指 伸肌，深抵其下面的拇长伸肌。前臂后区的血管神经束由桡神经深支（骨间背侧神经）和骨间 背侧动脉及两条静脉组成。在前臂后区的下段，拇长伸肌的深面，有骨间掌侧动脉的穿支，穿 过骨间膜的下缘，进入前臂前区。

【特异性】五输穴之一，本经经穴，五行属火。

【功用】清利三焦，通腑降逆。 【主治病症】 针麻常用穴之一。多用于治疗胁痛，习惯性便秘等。 头面五官疾病：暴喑，咽肿，耳聋耳鸣，目赤目痛。 消化系统疾病：习惯性便秘，呕吐泄泻。  妇科疾病：经闭，产后血晕不省人事，产后乳汁分泌不足。 运动系统疾病：上肢麻痹瘫痪，肩背部软组织损伤，急性腰扭伤。 其他疾病：肋间神经痛，胸膜炎，肺炎，心绞痛，心肌炎，急性舌骨肌麻痹。

【刺灸法】 刺法；直刺0.5-1.0寸，局部酸胀，针感可向上扩散至肘部，有时有麻电感向指端放散。 灸法：艾炷灸或温针灸3-5壮，艾条灸10-20分钟。

【公孙穴】 足太阴络脉，是十五络脉之一，亦是八脉交会穴，通冲脉，名曰公孙。位于人体的足内侧缘， 当第一跖骨基底部的前下方。主治呕吐，胃痛腹痛，泄泻痢疾。配中脘穴、内关穴治胃酸过 多、胃痛。 中文名 公孙穴 所 属 足太阴络脉，足太阴脾经的络穴，出处最早《黄帝内经·灵枢·经脉篇》通 于八脉交会穴之一， 通于冲脉 功 效 健脾益胃、通调冲脉、消除痞疾 定 位 第一跖骨基底部前下方，赤白肉处 解 剖 有跗内侧动脉分支及足背静脉网 头晕，胸痛，心悸，下腹部痉挛 操 作 直刺0.6～1.2寸。可灸 方 例 足趾麻痛：公孙、束骨、八风 

【火主穴】 部位：在火硬穴上一寸。 解剖：（心脏支神经） 主治：难产、骨骼胀大，心脏病而引起之头痛、肝病、胃病、神经衰弱、心脏麻痹、手脚痛、 子宫炎、子宫瘤。 取穴：当第一蹠骨与第二蹠骨连接部之直前陷中取之，即距火硬穴后一寸处取之。 手术：针深五分至寸半。 注意：禁灸、孕妇禁针。

       说明及发挥： ※火主穴位置在肝经之太冲穴后之骨陷中，（有些经穴学将太冲定在紧贴骨陷前，则本穴与太 冲相符，参见拙著《针灸经穴学》521页之取穴。 ※火硬、水主两穴以火命名，皆能治心脏有关病变。 ※太冲穴古诀认为能治喉痛，本穴效果更胜一筹。 ※太冲穴古诀认为能治口歪眼斜，本穴效果更佳。 ※肝经环绕阴部，火硬、火主两穴夹太冲，（肝之俞原）故又能治阴部淋痛及妇科之病有显 效。 ※本穴治手脚痛，配灵骨穴，作用较开四关（合谷、太冲）效果更好。